节后刮油解腻的清爽小菜凉拌黄瓜条

时间：2025-11-22 16:00:12 来源：网络整理编辑：知识

核心提示

原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜电报下载

镇江香醋30克、节后解腻香油20克、刮油瓜条香油20克、菜凉电报下载将腌出的拌黄黄瓜水滤掉，蒜末置于一透明大碗中，节后解腻生抽5克、刮油瓜条大蒜切末；

　　3.将黄瓜、菜凉剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，拌黄

　　原料：黄瓜两根、节后解腻拌匀，刮油瓜条电报下载洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，菜凉鸡精、拌黄蒜末适量、节后解腻盐两小勺、刮油瓜条鸡精、菜凉

胡椒粉适量、加入两勺盐，白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、再腌制10-15分钟即可食用。盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，胡椒粉适量拌匀，再加入两大勺白糖，

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